ارشادات هامة

حرصاً من كلية القانون والعلوم السياسية بالمحافظة على طلبتها الاعزاء ومنتسبيها من خطر وباء كورونا قامت عمادة الكلية مع وحدة الارشاد التربوي بتوجيه ارشادات لهم متمنين من الجميع الالتزام بها حفاظا على سلامتهم مع الامنيات بالصحة والعافية للجميع.

ارشادات للوقاية من فيروس كورونا المستجد

1. تجنب ممارسة الانشطة في الاماكن المزدحمة. وتجنب الاتصال مع المرضى الذين يعانون من التهاب في الجهاز التنفسي. وابق في المنزل قدر الامكان.
2. اتبع عادة جيدة هي ، عند العطاس او السعال غط فمك وانفك بمنديل ورقي او مناشف وتجنب لمس انفك وفمك وعينيك ثم اغسل يديك جيدا بعدها.
3. حافظ على البيئة المحيطة بك نظيفة وجيدة التهوية . وافتح النوافذ للتهوية على الأقل 3 مرات في اليوم.
4. عزز لياقتك البدنية عبر اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية المناسبة والعمل المنتظم والراحة وتجنب الاجهاد.
5. اغسل يديك كثيرا بالصابون او معقم اليدين والماء الجاري، وامسحهما بمنديل يمكن التخلص منه او بمنشفة نظيفة.
6. اذا كنت انت او احد افراد عائلتك تعانون من اعراض عدوى في الجهاز التنفسي كالحمى والسعال وما شابه ذلك، لا سامح الله، ينبغي ان تبقوا في المنزل في عزلة وان تلزموا الراحة التامة، فإذا ازدادت الاعراض فيجب مراجعة الطبيب او المستشفى بسرعة.
7. يجب ارتداء الكمامة الطبية عند تواصلنا وجها لوجه مع الآخرين وكذلك عند دخولنا الاماكن العامة المكتظة بالسكان او المغلقة او اثناء استخدام وسائل النقل العام، اما عندما نكون بمفردنا فلا حاجة لذلك.
8. لا للهلع ولا للاستسلام للأوهام. بل اتباع الارشادات الصحية والعلمية.
9. ان تحمل مسؤولياتك في اتباع طرق الوقاية الشخصية من هذا الوباء سينعكس ايجابا على الآخرين والمجتمع.
10. حياتكم ثمينة لدينا لا تعرضوا انفسكم للخطر. اللهم احفظ العراق وشعبه.